1980年10月14日生まれ、東京都出身。1999年、東洋英和女学院卒業後、サンフランシスコでホームステイ留学を経験。その後、19才で芸能界デビューし、NTV系「進ぬ!電波少年」やTBS系「ワンダフル」など数々のTV番組にレギュラー出演。2003年 アイドルから女優へ転身し映画や舞台、CMに多数出演。2012年には芸能活動の傍ら、IFA国際フラワーアレンジメント協会公認講師となり、国連UNESCO本部にてIFA国際女優フラワーアーティスト認定証を授与される。現在、フィリピン・セブ島に家族で移住し2児の子育てを行う主婦でもある。